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2012年5月

パパおにぎり弁当36

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今日はノープランで作ってしまった。。。
洋風田楽おにぎり(デミグラスのはいった肉味噌を中にいれ表にもぬってチーズをのせて焼く)
塩昆布ツナおにぎり
トウモロコシとピーマンとカリフワワーのバター醤油やき
にんじん

旦那の弁当をみた会社の女子が
「○○さん(旦那)に手を出したら 奥さんにうらまれて大変な事になりそう」
といわれたそうだ。。。

フフフ 効力あるな。。。。
「残念ながらそうなったら相手はどうでもよくってその時点で旦那とバイバイだよ〜 」っていってやりました。
というか もてるのか? 
このマニアックな男 私のような相当なかわり好き者いるのか?

パパおにぎり弁当35

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今日は家族みんな早起き パパと子供たちはジョギングいってきました。
自転車もそうだけどIPHONで距離を計測すると子供たちはやる気になりますね

ゆっくりお弁当作りできました
鮭とゆず胡椒おにぎり 
ゆかりごまのおにぎりシソ巻き
ソーセージと新ごぼうの洋風きんぴら サツマイモのスィートポテト
カリフラワー素あげしおまぶし ブロッコリーとにんじん

ゆず胡椒おにぎりブームがきそうです おすすめ

パパおにぎり弁当34

今日は簡単に でも一押しなおにぎり
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揚げ玉(麺つゆまぶし)とシソと胡麻のおにぎり海苔巻きおにぎり
塩昆布を御飯に混ぜてとろけるチーズをやきつけたのり巻きおにぎり
ポテトサラダ アスパラベーコン 卵焼き にんじん

はりねずみのくるりん弁当

とりごえまりさん作 はりねずみのくるりんシリーズが大好きな息子たち
くるりんははりねずみの男の子です くるりんは恥ずかしかったりびっくりするとクルリンと丸まってしまいます

くるりんがくるりんとなるたびに子供たちはニコニコ けらけら楽しそう
そこで くるりん弁当にしてみました

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メンチカツ チーズ キヌサヤとにんじんの塩ゆで えだまめピック
スパゲッティの素あげ レタス 色々キノコとベーコンのハーブ塩ソテー
サツマイモのスィートポテト いちご

御飯と御飯の間にこんぶおかか佃煮がサンドイッチされています(パパはうえに海苔をのせての海苔弁に)

これがパパ弁になると
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きょうは四葉のクローバーにばけてハートが6つ

おつかいありさん弁当

今日は長男運動会 2年生になりました おつかいありさんをテーマに大玉送りをするというので おつかいありさん弁当に
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生活クラブでかった割包にチャーシューと焼きネギ塩炒めをはさみました
プチトマト チーズと海苔のありさん レタス ブロッコリー芯
かわりきんぴら 枝豆ピック ゆで卵のコーンマヨネーズ和え いちご
ブロッコリーのナムル
プチレシピ 
かわりきんぴらは 太めに切った
かぼちゃ にんじん ごぼうに片栗粉をまぶして巣揚げしたあと
麺つゆと蜂蜜とコチジャンをまぜたものをからめました。歯ごたえがでてまた違ったきんぴらに

チャーシュー 煮豚ではなくオーブンで焼きました
豚バラ塊  フォークでぶすぶす差しておく
調味液  
蜂蜜大1 しょうゆ大3 しお小1/3 ニンニク1かけすりおろし
しょうが1かけすりおろし オイスターソース大1 八角2△? 葱の葉
調味液を袋にいれ肉も入れて 冷蔵庫に一晩おく
オーブンで網の上に 170度 20分   150度 20分
さめてから 切る

一緒にはさんだネギはネギの青いところを細く切って塩と油で炒めました」」

徒競走は3位残念だったけど足の運び具合は良くなったぞ
表現は花笠音頭 去年は横の子みながら踊っていることが多かったのに今年は自分が覚えた物をかっこ良く決めようとしながらできていました。。。 
成長したな〜  
体も成長していて体操着つんつるてん かってあげなきゃ
おつかいありさんもよく頑張ってました


はれていい運動会になりました
    

カミカミ

我が子はいろんな物をカミカミしないと気持ちが落ち着かないみたいです。
服の襟やそで はもうボロボロ 
鉛筆が一番すごくて噛み砕かれて鉛筆の芯までいってます。
さすがに下敷きまでかまれてたのにはびっくり

鉛ははいってないとはいえ鉛筆が一番 カミカミ多いし気になります
プラスチックキャップはすぐにわれ、金属キャップまでぺちゃんこになって帰ってきます 
最近はハンカチ代わりのガーゼや 給食のマスクもかんでるらしく 
気になる子には きたないよ〜 といわれるらしいです。
先生もかんがえてくれて そでは腕まくり 「鉛筆をかんだら先生が自分のほほをパチパチたたいて合図をしてすこしづつやめてみようか?」と提案してくれました。 できたら よくできましたのご褒美のかみがもらえる。。。
でも カミカミやめようとするとそれにとらわれ授業も耳に入らないみたい。。。

う〜 わたしとしては 気持ち安定のためには仕方がない。。恥ずかしいと思ったり、周りをかんがえる余裕が出てきたら自然と治るといいなとおもっています。
「周りの人に不愉快な気持ちにさせるカミカミはやめようか? びちゃびちゃになるくらいかむとか。。。 まるっきりかまないようにとはいわないよ」と話してます。

家での勉強ではガムを試みた事もありました 次から次へのかんでしまいます
ガムはお腹を緩くもしてしまいました。
次に宿題やったご褒美に途中でグミをあげるというもの。。 最後にもグミまぁ グランマではこの方式に落ち着いてるみたい 
ちょっと餌付けのようできになって私はできないのですが。。

そこでこんなものみつけました。
カミ癖のあるこのため 発達障害などあるこのためのQキャプ鉛筆付きです。
ついでに物差しもかってみました
Q
シリコンゴムでできています。
意外と柔らかい。。。 これでは金属キャップがペッちゃんこの我が子はすぐに食いちぎるな。。。。
一応 「カミカミこれならしていいよ ただし噛み切るくらいかむのは歯によくないから噛み切らないくらいでかもうね」と。。。
さい先良く かむ物として気に入ったみたいでカミまくってます 
ただ かみすぎて書くに至りません。。 
自ら やめれれないから「い〜ち といって!そしたらかむのやめる」と言い出しました。(い〜ちは 漢字の練習のかきじゅんの い〜ち)

かみごたえはいいらしいのですが キュ キュと かむと音が出ます
さすがに周りの子に迷惑になるので学校では使わず家で様子をみることになりました。
シリコンのかむところ空洞でなく、つまってればいいのに。。

いや。 いっその事 鉛筆だけなら気にせず自由にかみなさいといってしまおうかな。。。。 いいアイデアあるかたいませんか?

同じシリーズの物差しは うごいてグニャグニャの線ばかりだったのがきれいにかけるみたいで気に入ってました ただしこれも家で使う事に、、
だって物差し既に3本学校で紛失中なんです。 
文をよむのにあてたり 算数にもつかう。。。 かりるのでは隣の子に迷惑なので4本目与えたばかりです。。。 
これはお高いし家で大切に使ってね。。

パパおにぎり弁当33

きょうはじゅんじゅんにおしえてもらたアボカドおにぎり!
Papabenn33
じゅんじゅんに教えてもらたのは 刻んだアボカドとおかかと醤油をまぶしたものを具にして握り、焼きおにぎりにしてパルメザンチーズを焼き付けるというもの。。
食べたかんじアボカドにもう少し醤油味が勝った方がおいしい気がしたので
ふじっこの 昆布佃煮おかかまぶし と アボカドをあえた物をいれても作ってみました。  そして海苔で巻いてみました。 こちらもいけますよ!

アボカドおにぎり
バルサミコベーコン枝豆おにぎり
 バルサミコソースあえカリカリベーコンを具に枝豆まぶしの御飯で包んでみました 塩味をきかせるとうまい。。。 
チーズとにんじんの葉いり厚焼き卵 レタス 紫イモのスィートポテト

パパ弁当 キーマカレー

寝かしたカレーはおいしいよと ごまかしていれてみました。
ちょっとお気に入りのレシピ本 無印良品 野菜いっぱいの人気デリレシピ
より 春色 タケノコと豆のキーマカレー をチョイス
汁だれないように御飯と御飯のあいだにサンドイッチされています
お野菜はちょっと朝から頑張って焼き野菜のグリル 
バルサミコベーコンドレッシングがけをつくりました
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野菜は焼くだけでおいしくなる! ダッチオーブンもおいしくなるけど
家庭なら魚やきグリルにかぎる!とにかくプチトマトは一回でも焼いてみるべし
今回はパプリカ カボチャ プチトマト ニンジンを焼きました。
かぼちゃや人参は オリーブオイルを刷毛で塗りました。 仕上げに塩をふっておいて。。。 
これからでるトウモロコシもおいしいです。 先日は太かったのでオーブンに入れて焼きました。 めっちゃ 甘くなります、、 匂いもサイコー!
ひげ根だけカットして皮ごと塩水に30分ほど浸した後焼くだけ 是非!(魚やきでもできるそうです)

バルサミコは煮詰めるとコクが出ておいしいですよね
ニンニク タマネギのみじん切りをオリーブオイルでいためて バルサミコ酢をいれて煮詰めて オリーブオイルをいれると バルサミコソースができます。
今回は他のおかずとアクセントをかえるべくカリカリベーコンと醤油をぷらすしました。
茄子の冷製としてつけてひやしてもおいしい。。
ごはんとレタスにアツアツかけて バルサミコ丼もおいしいよ
鶏肉のグリルなどにはバターを少し最後に加えたりもします

CCQ

2月から参加さしているペアトレも今日で6回目
だいぶほめる事になれてきました また25パーセントでほめることも
また子供のよくないと思われる行動の中を細かく分けてほめられるところも増えてきました。
でもやっぱりしてほしくない行為への冷静なる無視ができてないです。
もちろん我が子ができたときにほめるために無視をするのですが。。
まぁ 自分が余裕がない時や 公共の場などでやるのは難しい事なのでまずは家の中で 親も子もハードルが高くない時にして、レベルアップはスモールステッップがいいようですね。

また許しがたい行為には使えなくてもしかたがない。ときには感情的におこってしまっても25%できればいい すこしづつできることはふえてるし。。と自分を励ましつつ。。

さて無視しているだけでは子供はなかなかうごいてくれません。指示が必要です

そこでCCQがでてくるのです。 指示の仕方をCCQで取り組みます
c* calm 穏やかに
c* close 近づいて
q* quiet 静かに
冷静におだやかにいっても 1回やそこらじゃ動かない そんなときには
呪文のように ccq ccq 。。。。ととなえます
例えば 
 「7時になったら御飯にするから この番組おわったらテレビをけします。」と目を合わせながらいいます
(消せるかな?といった質問は駄目)
子供の名前を呼んでふりむいたら 「みてくれてありがとう」などいいつつ指示を短く具体的にいいます
「あと10分だよ」と途中で声かけます
「時間になったよ」とまた近くにいって声かけ
指示に従わない この場合テレビを消さない場合
少し時間を置いて 無視してできるのをまちます 視線をずらして自分のすべき事をしてまちます。
1〜2回 指示をくりかえして待ちます そのときCCQ CCQ ととなえながら深呼吸。。テレビを消すなど 指示に従えたら いいえ 従おうとしたらすぐにほめます。
たとえばテレビを消しただけで食卓におりてこなくても 
「消したんだねえらいね」といって顔を見てほめて食卓で待つ感じ

まぁ 我が家の場合指示だけでうまく行く時もありますが 事に勉強関係になると指示は簡単にはとおりません。 かといって指示をかえることで頭が混乱してパニックになる事もあります 手を変え品を変えではなく 具体的指示に変えます。

いろんな方法があります 
* 選択させる
* 『〜したら 一できるよ』という取り決めをしてみとうしをたててやる
* 子供同士のちからを利用して(兄弟)協力を促す

*選択とは〜
 テレビのリモコンをもっていって 「ママが消す? 自分で消す? 」
 「自分で消す!」といったら自分で決めた事をほめて 消したら 「消せたね」といって肯定的注目をします

まぁ ハードルが高いとはいえ我が家で実践的に必要なのは宿題。。なわけでして。。。

今までも具体的指示を冷静にして まってみたり 「算数にする? 国語にする?」なんて選択させてみたりもしましたが 「もうきめらんない〜」といいながらリビングにあがっていってガンダムをいじっているのが落ちでした。

まずは宿題もって帰ってきた事をほめる 「宿題いやだ〜」といわれれば「そうだね難しいもんね〜」と共感

「宿題します。 自分でやるものきめる? ママが決める?」
「算数にする? 漢字にする? 音読にする?」
「ひとりでやる ママとやる?」

 「何もかもいや」としばらくまってもいわれたら
「では ○○のためにママが選びます」を宣言。。。
「音読 一緒に読んであげる事もできるよ」と励まします

まぁそれで始めたら すばらしいことでして 駄目な場合
「〜したら 一できるよ」にたよる訳です。
「宿題おわったらipad,していいよ」など。。。。
けっして
「宿題ができないなら IPADできないよ」な否定的注目はつかわないように。
あくまでもできたことをほめる。
できたからシールをはる。。が大切ではなく 
「○○ができてよかったね」 といったうえでのシール
特典目的にならないよう 一緒にほめる事が重要なようです。

ついつい私がやってしまうのは 時間がかかっていると待てないで つぎつぎ選択をなげかけてしまうこと ことに宿題のとき

「ママが草冠をかく?それとも下を書く?」

「じゃあ 横棒一本だけ書く? 最後のカギハネのところだけかく?」とかたたみかけていいがち

指示して待つこともこころがけたいです。。

まぁ CCQも ペアとれも 忍耐ですな。 

忍耐とあきらめの日々のようでつらいのですが、

CCQ CCQととなえる毎日です。

パパおにぎり弁当32

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タコと昆布の炊き込みピラフおにぎり(昨日の残り。。パパゆるせ)
キャベツのペペロンチーノおにぎり
ハッシュポテト ソーセージ ブロッコリーにんじんの塩ゆで

タコと切り昆布の炊き込みピラフは タコとオリーブオイルとニンニクと刻み昆布をいれて炊飯器で炊いて塩こしょうしただけの簡単ピラフ
キャベツのペペロンチーノはキャベツをニンニクと鷹の爪とアンチョビでペペロンチーノの要領でつくります。 おうちでペペロンチーノパスタをつくるときも野菜が欲しいので我が家はよくキャベツをいれてます
洋風の魚やお肉のソテーの添え物としてもキャベツのペペロンチーノよくつけます。 おいしいよ。。。今日はおにぎりに混ぜ込んでからパルメザンチーズ焼き付けました。。。

メーター弁当

今日は年長の親陸会という幼稚園行事 みんなで運動遊びをしたり お弁当を食べてトンカチ遊びをする日でした。。
張り切ろうと思ったのですが きょうは金環日食の日。。。 

次男の分だけメーターにしました。

最近次男が 「カーズトゥーンメーター 世界の作り話」 にはまっていて

リピートしてみています。。 ズンタ ♪ ズンタ ♪ ズンタ ズンタ 頭から音楽が離れない。。 ちょうどカーズのマカロニをみつけたので メーター弁当にしました。

しか〜し朝ご飯作っても子供たち屋上にのぼって 天体ショーに夢中。。
途中で 朝ご飯のおにぎり作りをしたのでママ弁はシンプルになりました。
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おいなりさん 厚焼き卵
タケノコ入り肉団子の甘酢あんキヌサヤぞえ
マカロニとちくわときゅうりのサラダ(マヨとあおのりであえました)
人参 チーズ のり ソーセージ マンゴーミックスゼリー

私のは お花畑にしました
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パパ弁当は
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で肝心の次男の作品(トンカチ遊び)
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わけわからん? 本人はカブト(まだ飾ってま〜す)となりにおいて
これカブトだね 
といってました。。 男の子は自由だね〜脳みそが

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でもきれいだったね〜 日食 かけて 輪になって また増えて をみれて満足。。 曇って無理?と思ったけどかえってきれいに肉眼でみれましたね。。

ガンダムに会いにいく!

自転車でガンダムをみるためにお台場まで自走でいってきました。
家族みんな自走 はたして次男最後までは知れるか?不安だったのですが頑張りました。
新中川を下り 葛西臨海公園でランチ休憩 たくさんの坂 橋をこえてお台場へ
ダイバシティのガンダムフロント東京の前の 大きなガンダムが終着点
25キロの道のり こぎきりました!!! 
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5時の音楽がながれるなか霧がでたりガンダムが動く姿に大興奮の子供たちくるくる走り回っています
ご褒美は ダンダムカフェのビームサーベルチュロス イチゴ味とシナモン味
親はガンダムカフェラテ
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突然ガンダム見に行く事今朝思いついたのでガンダムフロント東京のチケットはとっていなかったからはいれなかったけど次回は中にもつれていってあげたいな。。
夜のライトアップも見せてやりたい。。。 楽しみはとっておきました。

すっかり行きで次男はつかれた〜 というのでパパは自転車で家にもどって車をとってくる事に
子供たちとわたしはガンダムが動くのをみた後 潮風公園で遊んで待っていました。
つかれた〜 というわりには公園で1時間半以上遊んでいたぞ。。。
ここの海賊船の遊具も我が子のお気に入りの場所です
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家に帰ってからもパソコンでガンダムみたり 
布団の中でもガンダムのおもちゃで遊んで興奮しっぱなしの子供たちでした

ラザニア覚え書き

今晩の料理は ラザニアと野菜のマリネオーブン焼きでした
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常に上の味を目指し 研究の日々
ラザニアどんどん作るたびにおいしくなってきました。
よりおいしくなる覚え書き いろんなレシピと私のおりまぜレシピ

ミートソース
牛ひき肉多めの合い挽きで粗挽きがgood
タマネギ 人参 セロリ マッシュルーム 椎茸 ニンニクをよ〜〜〜く
香ばしくなるまで炒めました 干し椎茸もいれました
お肉はカリッカリになるまで。。ワインを入れて半分になるまでにつめて 
トマトの水煮を入れて半分になるまでまた煮詰めて ブーケガルニと
ブイヨン入れてまた半分になるまでにつめて
バターとこしょうを入れて ベーコンのみじん切りを入れて
水気がなくなるくらいまでにつめきりました。
焦げ目をこそげとるくらいがおいしくなるコツ 味をととのえて
できあがり

ホワイトソースには粉チーズと胡椒にナツメグをいれました

ラザニアパスタは茹でたら水気をしっかりとりました。

層にする際 パスタ ホワイトソース ミートソース モッツァレラ
ハルメザン パスタ〜 とかさねていきました。

最後のソースの上に粉チーズ パン粉 バターをたらして焼きました。

劇うま!

一緒にオーブンで焼いた野菜 かぼちゃとズッキーニは 
ニンニク薄切り バジルとローズマリー 塩 オリーブオイルとともにジップロックにいれて冷蔵庫で1時間マリネ
オーブンで15分やきました
マリネ液をこして 蜂蜜とワインビネガーを混ぜた物を焼き上がった野菜にまわしかけて出来上がり

もっとおいしくしたい。。。

パパ弁当 ピクルスさん

今日はおにぎりが大変だったのでお弁当
だってtaroちゃんに教えてもらったゆで卵のピクルスいれたかたから
それにあうカレーピラフにしたかったのだ
ピクルスあじ強い方がゆでたまごには合いそうだね おいしかったです
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カレーピラプ
ゆで卵とパプリカのピクルス 
カレーコロッケ 千切りキャベツ

漢字が書ける事は目標にあらず

でも 毎回0点を目の当たりにすると 陰でこっそり落ち込んでいる私。。
一生懸命練習しても 次の日にはわすれてしまいます
2年生になってからつらくなる漢字とともに忘れ物、整理整頓、連絡帳の乱れ、鉛筆かじり、洋服しゃぶりがひどくなってきました。。
漢字がすごいストレスになっている?どうしたらいいの??どうしたらおぼえられるの? 毎日必死過ぎでした。漢字3文字との戦い。。
幸い学校や学習教室では頑張って投げ出さないでやっているようです。
でも私やグランマや旦那のまえでは 読まない 書かない。。。

私が不安でいっぱいいっぱいになってしまいました。
そもそも わたしのやりかたでいいのだろうか? いままでは学習面のみの遅れがもんだいであって他動や他害もないため通級もかんがえてこなくて わたしが勉強の個別指導計画を考えているような状態。。。
教科書イメージでは専門家チームの判断のもとに学校の特別支援コーディネーターや校内委員会による個別指導計画がきまって支援が始まるのだと思っていた。
正直荷が重かった。。。 苦しくって学務科や教育センターに電話してみた。。
特別支援コーディネーターにきいてみてとまわされてしまった。。
いっぱいいっぱい スクールカウンセラーの先生とクリニックの臨床心理士の先生に 相談に乗ってもらいました。

そして再確認した事「おかあさんはどうなってほしいとおもっていますか?」ということ
漢字がかけなくてもいい 0点でもいい 今はパソコンもあるし 
ただ 少しでも読めるようになってほしいということ いろんな助けを借りながらでもいろんな事を知る事ができるのはすばらし事で楽しい事がいっぱいあるのだから 知る事をやめないでほしということ
学習面も大事だけど 自己肯定感をさげないでほしいということ
自分で身の回りができ社会の中で自立していく事

でも 私が一番漢字にこだわっていたのかも。。。1点でもとれたら覚えられたら彼の自信になってくれてまた漢字練習しだすかも。。 とおもっていました。

学校で頑張っているんだから たとえ宿題でも無理にさせるより リラックスの場にしてやることが先決でした 身の回りのお手伝い 日常生活でスモールステップを実感させてやること。。。

臨床心理士の先生にも通級にいくとしてもLDに対する学習の個別指導の場ではなく日常生活のスモールステップを実感できる場所にするべき。といわれました。。

私は学習教室だけでは不安でさらなる勉強のための取り出し授業 入り込み授業 通級をかんがえていたのです

担任の先生に相談すると 先生はきちんとスモールステップを実感させる事を重要視してくれていました。
ついつい机がずれまくる息子のため クラスみんなの机の足に印をつけてくれました。 結果としてみんながしっかり授業に取り組む形になったといってくださいました。
整理整頓をクラスみんなで授業前に取り組む事にも挑戦しているようで
息子もできるようになってきたんですよ〜 とほめていただきました。
そして それぞれに目標を考えさせ頑張ったね とがんばった成果を確認し合う事までしてくれていました。
その目標も息子はかけなく苦労していたらしいのですがいまではかけるようになったようです。。 

何よりもクラスのみんなが毎回学習教室に行くのに「がんばってこいよ〜」って送り出してくれていること こんなにステキなクラスメイトに囲まれています
学習教室のため1時間 みんなと同じ授業ができない事を残念がっている息子を無視してさらなる学習の場を求めるべきではなく 
クラスのみんなとともに成長を担任の先生に見守っていただけるようおねがいをしました。

マンモスキャンプ2012

今年もmammoth pow-pow music&camp festovalにいってきました。
4年連続〜。。。 
いつものPICA西湖
いつものように早くついてちょっと樹海をおさんぽ
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やっぱり森林浴はサイコ〜
キャンプ場についたら真っ先にこどもたちはレゴへ
というよりレゴしかいてくれません
いろ〜〜んなミュージシャンがきてくれました 
我が子がすきな英語で遊ぼのエリックさんも
ショピンさんのライブが個人的にはすてきでした。
昼はおじゃる丸の終わりのうたで 子供たちは大喜び
夜はしっとり キャンドルとキャンプファイヤーのひかりにつつまれ
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クライミングもできて楽しかったです
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もちろんダンタクさんのMTB教室に次男は参加できて大喜び
私がたのしみにしていた BMX教室
すばらしパフォーマンスもみれて
Bmx
しかもわざも教えてもらえる。。 ハンドルまわし教えてもらえました
自転車の遊び方によってさらに自転車の種類は増える事になるのでBMXには手は出ませんが子供も経験できて楽しかったみたい。。
カリモクの宝箱つくりに トンボ玉作り スラックライン
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いろんなこと経験できて楽しかったね 
もう少し母としてはレゴ以外のところもたのしんでもらいたいところですが

いい思い出になったようでよかったよかった 子供はキャンプ場で仲良くなった友達と遊ぶのが一番楽しいみたいです
モーニングヨガきもちよかった〜

今回は遊ぼがメインなのでキャンプ飯は手抜きで
よる御飯
石焼?ダッチビビンバごはん と コンスープ
マシュマロやき 焼き肉 
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朝ご飯は
ミネストローネスープ ソーセージ 目玉焼き クロワッサン バターロール
焼き芋のバター添え

でした。。

かえりにFUJI テンリゾートによって マウンテンバイクで山から下ってきました
さすがにシングルトラックは子供いっかいずっこけたらビビリまして
やばい。。。 もう一緒にくだってくれない?なんて心配しましたが
芝生コースにでたら 「きゃっほ〜〜い!ジェットコースター」
と大喜びでくだってくれて一安心。。。 もう一回あがって
下ってきたのでした。

次男の方がシングルトラックはすきみたい
長男予測不可能なコースはパニックのようです。。。

温泉はいって 無事帰宅しました

早起きする家

我が家はもともと早起き?です
家族全員 休日も6時30分にはおそくてもめがさめます
最近さらに早起きになってきました。。
お日様の日がはいってくるから

我が家のまどはブラインドとカーテンがついているのですが
カーテンは中間の厚さの1枚仕立て 天窓からの光は遮光カーテンが遮ってくれますが 窓からの光はカーテンを通してはいってきて目をくすぐります
ブラインドはしっかり閉めても 高さのあるところから斜めにはいってくる光はさしこみます
最近5時台に子供たちがおきてきて 親のふとんに入り込んできて家族みんなで起きるのがはやくなってきました。

そこでブラインドを目隠しする事に 
カーテンを足すのではなくストールをかける事にしました
普段は布団の上に 
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夜には突っ張り棒にかけて
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布をかってカーテンつくろうかとおもったけど このストールに一目惚れしてこういう形になりました
カーテンを背負えないけどこのストールならパーティにもかけていけそう
(っていつパーティなんてあるんだ?)

大好きなイラストレーター クラウス・ハーパニエミのRabbit Forestというストールです

イッタラのタイカのイラストを書いている人です
一緒に小皿もかってしまいました。。

東屋 印判小皿とスコープとクラウス・ハーパニエミのコラボのカッコーです
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ジョージ君開花しました

スリットでそだてている つる薔薇キングジョージくん2メートルまで成長しました。 
5月12日とうとう開花しました
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はやくバスルームや寝室までのびてほしいな〜
違う種類のバラもほしくなってしまいました。。。 
きれい〜

バムとケロ弁当

ちょっと疲れがたまっていたのでお弁当お休みしていました。。
復活しました
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子供たちが大好きなえほん バムとケロシリーズ
絵の端から端まで楽しめます
おかかまぜごはん
青菜御飯
ささみのバジルチーズまきハーブソテーソーセージ仕立て
人参アスパラの塩ゆで 薄焼き卵 チーズ海苔
カボチャサラダ ラタトュウユ 杏仁豆腐

これがパパ弁になると
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パパのは海苔弁にしました 真ん中におかか醤油がサンドイッチされています

パパおにぎり弁当31

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今日はタコスおにぎりです
手作りチリミートをチーズをつけてこんがり焼いたライスバンズではさみました。
さらにチーズとレタスもはさまれてます
半熟ゆで卵 焼きパプリカのマリネゆず胡椒風味
ハッシュポテト

チリとチリリ弁当

きょうは子供たちが好きなどいかやさんの絵本 「チリとチリリ」のお弁当にしました。
我が子は男の子だけど マンガチックな絵など男の子っぽい絵より絵本はオーソドックスなお話のほほえましい かわいい きれいな絵の絵本が好きです。
チリとチリリ私も好き。。。
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鮭と胡麻の混ぜ御飯
豚薄切り肉のお団子としめじとアスパラの甘酢炒め
サツマイモと人参のピリ辛キンピラ たらの芽の胡麻和え
ソーセージ たくわん トマトとニラ入り厚焼き卵 いちご

ちなみに これが旦那弁当になるとこうなります
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パパおにぎり弁当30

グランマから山のお土産をもらいました
タケノコとたらの芽 春の味覚ですね
実家には竹林があって毎年たくさんとって茹でて皆さんにお配りしていたので
懐かしい。。。

そこで今日のお弁当は
Papabenn30
タケノコごはんおにぎり ゆかりと塩揉みきゅうりと胡麻のおにぎり
天むす たらのめの天ぷら たくわん

タケノコ御飯は前の日の残りで思いのほか残らなかったので
たらの芽あげるついでに天むすリベンジ
やっぱり小エビにして御飯に塩を利かせてうまくいきました。

しばらくタケノコ料理が続きそうです

パパおにぎり弁当29

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おいしい混ぜ物おにぎりの法則にのって肉系と魚系のコンビ
焼豚ハムと鰹節とパセリと醤油のまぜごはんおにぎり
鮭と梅干しと胡麻としそのおにぎり
人参サラダ たくわん

葉つきの人参をいただきました
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せっかくなので葉っぱも茹でていれた人参サラダ
レモンと醤油とサラダオイルと塩こしょうのさっぱりドレッシングで和えました
香ばしくいったカシューナッツと干しぶどうを混ぜると酸味が飛んでまろやかになります

パパおにぎり弁当28

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きょうは肉巻きおにぎり
牛肉巻きおにぎりの中身はピクルスを刻んだものとごまが入ってます
肉巻きおにぎり外に味がつくので中身もしっかり味の佃煮やら漬け物をいれると相性がいいです。
味付けは甘辛醤油にバターをすこしからませて
サツマイモのレモン煮 れんこんのきんぴら スナップエンドウ塩ゆで

ありのみ 

5歳と7歳 アスレチックを楽しめる歳になりました。
千葉のありのみ というアスレチックにいってきました。
混んでるなかひとつひとつクリアー 
きちんと順番ならんで待てるようになった二人に成長を感じました。。

どろっんこになって楽しかったみたい でもじゃぶじゃぶ池が3時までで
ゴールした時にははいれない状態に。。。 大泣きになりました。
がんばれ〜〜

アスレチックの内容はさほど難しくない 難しかったところは改良されたみたい
おとなはちょっともの足らないでしょう。。子供向き

森林浴にもなってよかったです。 おすすめ
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翌日はツーリングで向かい風の中ポニーランドへ
10キロちょっと良くこぎました
いつか野田の清水公園&キャンプ自走ツーリングをもくろんでます。
いつになるかな??

おたすけI PAD

ますますつらくなる 漢字練習 ゴールデンウィーク中1日1文字でも大騒ぎでした。
けして触れてはいないのですが先日漢字テスト0点とってきました。
それから自信をなくしたのか鉛筆をもたなくなりました。
みんなと同じ量を漢字の書き写しをするのは難しいので 空書で確認→プレプリント1枚→漢字5個 例文1回づつにしてもらっています。 それでもきつい。。
ちょっとドジな事したとき「ママ〜俺ってバカなんだよ〜」なんておどけて言うようになりました。自己肯定感がかなりさがってます。
このままではいけない。。。

ゴールデンウィーク雨の中 I PADをかってきました。 
もちろん旦那のサブ画面やphotoフレームやら車の中のモニターなどたくさんの役割を期待しての購入でもあるのですが
第1目的は長男の学習サポート。
まずはVISIONトレーニング いつかはDAISY(電子図書読み上げ機能)
そして ゆびもじ による漢字の練習 
ゆびもじは 漢字だけでなく英語や算数もあります
早速 ビジョントレーニングはたのしそうにしてくれました。
ゆびもじ 空書のような役割をになってくれるのでは?と期待してるのですが。。なかなか。。英語やら算数はやってくれるのですが漢字となるとペースダウン
それでもコツコツ誘っていくしかありません

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1年生の字の復習でできる感覚を思い出してもらい自信を。。。とおもったのですがびみょ〜 な結果、、、それでもおぼえているのもあるしコツコツ

ビジョントレーニングもいいのですが いろいろ感覚をきたえてくれそうなゲームに挑戦しています
STAR WARS PIT DROIDS
TANZEN(タングラム)
ザ オセロ など

7notoをつかって日記などの長文を書く際の手助けにならないか?などとも考えてます
旦那は桃太郎電鉄で都市名を覚えさせようとしているらしい

よさそうなソフト知っている方いないかしら? 

まだまだ子供のためにできる事さがしていかないといけません。。。

パパおにぎり弁当27

今日はとりつくねライスバーガー
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とりつくねライスバーガーのつくねにはレンコンがはいってます
カボチャサラダ たくわん ピーマンとパプリカの焼き味噌田楽
にんじん

協同村川キャンプ

29日 30日で宅配をお願いしている生協 生活クラブの協同村でキャンプしてきました。 こじんまりとしたキャンプ場でも 必要最低限なトイレや炊事場あり 電源なしの 車のサイトのりいれなしだけど 最近整いすぎたキャンプ場ばっかりだったのでとってもよかったです。
全部で10サイトぐらいしかない でも川へはすぐ 
また時折いろんなイベントをひらいています。

今回は石釜ピザとムササビ観察会がありました。
旦那の会社の同僚夫妻とマーボットさんとキャンプ。。。

子供たちは29日はとても暖かったため 川へ直行 
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何度も びしゃびしゃになって 次男はおき替えが最後にはなくなって ノーバンにパジャマでした。 まさか川はあるけどはいるなんて。。。
うちの子にとっては想定内 失敗。。。
次回はサンダル 水着持参だな。。。。

遊んだ後は 石釜ピザ体験 生地を伸ばして トッピングして 釜に入れて
釜から出して。。。 を体験してきました。
生地のこね具合が絶妙で ふっくらモチモチおいしかったです。
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レモングラスとカモミールのハーブティーもおいしかったです。
生地に穴が開いちゃうとドーナッツのように焼きあがってしまったり 難しかったけどたのしかった。

こどもたちはまたカッパのように川へ。。。 まったりしながら大人はテントやら夕ご飯の支度

私がしこんでlきたのはバターチキンとピクルス
同僚夫妻が仕込んできたのがタンドリーチキン 
無印のナンをこねてやきました。 
こんかいは薫製に色々ちょうせん 豚バラブロックを塩ゆで豚にした物を薫製にしてベーコンにしました。 おいしいソーセージに チーズ ゆで卵 
お酒が進んじゃう

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今回は初 足付きダッチオーブン(ロッジ)をおろしたのですが 
我が家のたき火台 ユニフレームには重くてつらそう
お友達のスノーピークはさすがに頑丈。。。半額の差かな。。。
コンパクトと軽量さはユニフレームいいんだけどね。。。

今回は同僚NさんがDHバイクに興味あり、キャンプ初心者なのもあって マーボットさんと旦那で色々指南 すっかりはまってキャンプの帰りにキャンプ用品の再買い出しにいったようです。。

キャンプ仲間が増えるのはうれしいですね。

夜はムササビ観察会 巣箱がしかけてあり3〜4匹すんでるそうで。。。
巣穴から顔をだしているのはみれたのですが残念ながら飛ぶ姿はみれなかった。。リベンジしたいな。。。

翌日は日が出てないのに こどもたちはまた川へ。。。
帰りはつるつる温泉

またリピートしたいと思います

パパおにぎり弁当26

今日は焼き肉ライスバーガー
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焼き肉ライスバーガーはバンズは塩味をつけてごま油で焼きました
焼き肉のタレで牛こま肉をいためてサニーレタスと一緒にはさみました
ポテト カリフラワーの素あげしお味
オクラベーコン 枝豆ピック たくわん 人参

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