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おつかいありさん弁当

今日は長男運動会 2年生になりました おつかいありさんをテーマに大玉送りをするというので おつかいありさん弁当に
Photo
生活クラブでかった割包にチャーシューと焼きネギ塩炒めをはさみました
プチトマト チーズと海苔のありさん レタス ブロッコリー芯
かわりきんぴら 枝豆ピック ゆで卵のコーンマヨネーズ和え いちご
ブロッコリーのナムル
プチレシピ 
かわりきんぴらは 太めに切った
かぼちゃ にんじん ごぼうに片栗粉をまぶして巣揚げしたあと
麺つゆと蜂蜜とコチジャンをまぜたものをからめました。歯ごたえがでてまた違ったきんぴらに

チャーシュー 煮豚ではなくオーブンで焼きました
豚バラ塊  フォークでぶすぶす差しておく
調味液  
蜂蜜大1 しょうゆ大3 しお小1/3 ニンニク1かけすりおろし
しょうが1かけすりおろし オイスターソース大1 八角2△? 葱の葉
調味液を袋にいれ肉も入れて 冷蔵庫に一晩おく
オーブンで網の上に 170度 20分   150度 20分
さめてから 切る

一緒にはさんだネギはネギの青いところを細く切って塩と油で炒めました」」

徒競走は3位残念だったけど足の運び具合は良くなったぞ
表現は花笠音頭 去年は横の子みながら踊っていることが多かったのに今年は自分が覚えた物をかっこ良く決めようとしながらできていました。。。 
成長したな〜  
体も成長していて体操着つんつるてん かってあげなきゃ
おつかいありさんもよく頑張ってました


はれていい運動会になりました
    

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コメント

ありさん
チーズとのり
さちさん
発想力がすばらしい
チャーシュー
いいね
いいね
次男坊大好きです
運動会にチャーシュー
取り入れてみるね^^

ぜひ〜チャ〜シュ〜作ってみて
オイスターソースいれることでコクが出ますよ 
煮豚と違った味わいよ。。 
串を刺して透明な汁が出るか確認してね

チーズは爪楊枝で切り取るときれいにできるよ

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