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パパおにぎり弁当48

喘息でダウン お弁当しばらくお休みしてました。
雨上がりに草刈り機で草を刈っている近くは通るべからず。。。
それでなくても低気圧 ダニシーズン に草。。きっついです
Photo
今日のおにぎりは
ニンニクとじゃこと胡麻いりふりかけと紫蘇まぜ御飯おにぎり
たらこバターと昆布茶とシソのおにぎり
にんじん ソーセージとキャベツのソテー 出し巻き卵
だいこん甘酢つけ

さて ニンニクとジャコと胡麻をいったふりかけは和風サラダ
海藻サラダのトッピングに使えますよ

タラコスパゲティーてどうやって作ります。。レトルトはもったいないよ
たらことバターと昆布茶をボールで混ぜ アッツアツのパスタをからませて 刻み海苔とシソをど〜〜んとのせたら出来上がり。。。 おいしいよ

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